How do I know which package is right for me?
You don't need to decide beforehand. The packages on the
Sleep Support page are simply an overview: during your free discovery call, we talk through your situation and choose the right one together.
Will I need to leave my baby to cry?
No, never. Every plan I write is responsive and attachment-led. Cry-it-out and its variations are not part of how I work, regardless of which package you choose.
Do you support breastfeeding families?
Yes. Your feeding choices (breast, bottle, or a mix) are worked into your plan, not changed to fit it. If feeding changes ever come up, they're always your decision.
What ages do you work with?
Mainly babies and toddlers, from the newborn stage through early childhood. If you're unsure whether your child's age is a good fit, mention it on the free discovery call.
Can my partner be involved?
Very much so. Consultations, calls, and WhatsApp support are open to both parents or caregivers. Sleep is a whole-family project.
Do you offer home visits in Zug and Zurich?
Yes, as an add-on to any package (see Optional Add-ons on the
Sleep Support page). Most sessions are also available via Zoom if that suits your family better.
Do I need to be strict with routines?
No. Plans are built to be realistic and flexible for your family's actual life, not a rigid schedule to enforce. Consistency helps, perfection isn't the goal.
Woher weiss ich, welches Paket das richtige für mich ist?
Du musst dich nicht vorher entscheiden. Die Pakete auf der
Seite Schlafbegleitung sind lediglich ein Überblick: im kostenlosen Kennenlerngespräch besprechen wir deine Situation und wählen gemeinsam das passende Paket aus.
Muss ich mein Baby schreien lassen?
Nein, niemals. Jeder Plan, den ich erstelle, ist responsiv und bindungsorientiert. Cry-it-out und ähnliche Methoden sind unabhängig vom gewählten Paket kein Teil meiner Arbeit.
Unterstützt du auch stillende Familien?
Ja. Deine Ernährungsentscheidungen (Stillen, Flasche oder eine Kombination) werden in deinen Plan eingebaut, nicht daran angepasst. Sollten Änderungen beim Füttern zur Sprache kommen, entscheidest immer du.
Mit welchen Altersgruppen arbeitest du?
Hauptsächlich mit Babys und Kleinkindern, vom Neugeborenenalter bis in die frühe Kindheit. Bist du unsicher, ob das Alter deines Kindes passt, sprich es einfach im kostenlosen Kennenlerngespräch an.
Kann mein Partner/meine Partnerin einbezogen werden?
Auf jeden Fall. Beratungen, Gespräche und WhatsApp-Support stehen beiden Elternteilen oder Betreuungspersonen offen. Schlaf betrifft die ganze Familie.
Bietest du Hausbesuche in Zug und Zürich an?
Ja, als Zusatzleistung zu jedem Paket (siehe Optionale Zusatzleistungen auf der
Seite Schlafbegleitung). Die meisten Sitzungen sind auch via Zoom möglich, falls das besser passt.
Muss ich strikte Routinen einhalten?
Nein. Pläne sind realistisch und flexibel für den tatsächlichen Alltag deiner Familie gestaltet, keine starren Zeitpläne. Konsistenz hilft, Perfektion ist nicht das Ziel.